கோடையில் தொல்லை தரும் தலை அரிப்பு.. ஈசியா சரிசெய்ய இலை டிப்ஸ்!

சம்மர் - தலைமுடி டிப்ஸ்

கோடைக்காலம் (summer) தொடங்கிவிட்டது. வியர்வை, அரிப்பு என உடலைத்தாக்கும் சிறுசிறு பிரச்னைகளும் தேடி வரத்தொடங்கும். குறிப்பாக தலை அரிப்பு பிரச்சனை பெரும்பாலும் வியர்வை காரணமாக ஏற்படுகிறது. சில நேரங்களில் இந்த அரிப்பு மிகவும் அதிகரிக்கும், அதை குணப்படுத்த சில இலைகளின் உதவியை நீங்கள் நாடலாம். வியர்வை, தூசி மற்றும் கடுமையான சூரிய ஒளி (Sun Light) காரணமாக, உச்சந்தலை மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியம் (Hair Health) பலவீனமடையத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் உச்சந்தலையில் பருக்கள் தோன்ற ஆரம்பிக்கும் அல்லது வேறு காரணங்களால் தொடர்ந்து அரிப்பு பிரச்சனை நீடிக்கும். ரசாயனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி தடிப்புகள் அல்லது அரிப்புகளை நீக்குவதற்குப் பதிலாக, இயற்கை முறைகளையும் முயற்சி செய்யலாம்.இதனால் தலை அரிப்பு என்பது குறையும்.

இந்தியாவில் நிவாரணம் பெற பல ஆயுர்வேத முறைகள் உள்ளன. தலை அரிப்பை குணப்படுத்த எந்த பச்சை இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

கிரீன் டீ இலைகள்

கோடையில் உங்கள் தலை அதிகமாக அரிப்பு ஏற்பட்டால், நீங்கள் கிரீன் டீ பொடியை பயன்படுத்தலாம். கிரீன் டீயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. நீங்கள் கிரீன் டீ இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, ஆறவைத்து, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியில் தடவலாம். இது உங்கள் தலையின் அரிப்பை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவது மட்டுமல்லாமல், உச்சந்தலையில் உள்ள தொற்றுகளையும் குணப்படுத்தும்.

கற்றாழை

கற்றாழை இலைகள் மிகவும் கசப்பான சுவை கொண்டவை, ஆனால் அது உங்கள் சருமம் மற்றும் கூந்தலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். கோடையில் வியர்வை காரணமாக, உங்கள் தலையில் அதிக அரிப்பு மற்றும் தொற்று ஏற்படுகிறது, எனவே நீங்கள் கற்றாழை இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க வேலை செய்கிறது. கற்றாழை சாறை எடுத்து ஷாம்பு போல தேய்த்து குளிக்கலாம்.

வால்நட் இலைகள்

தலையில் அரிப்பு இருந்தால், வால்நட் இலைகளைப் பயன்படுத்தலாம். உச்சந்தலையில் எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் உச்சந்தலை பொடுகுகளை நீக்குகிறது.

புதினா இலைகள்

உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்பட்டால், உங்கள் உச்சந்தலையில் புதினா இலைகளையும் அரைத்து பயன்படுத்தலாம். இதற்கு, முதலில், புதினா இலைகளை மெல்லியதாக அரைத்து, பின்னர் தலையில் அரிப்பு ஏற்படும் இடங்களில் தடவவும். பின்னர் வழக்கமான சிகைக்காய் போட்டு குளிக்கலாம்.

வேப்ப இலைகள்

வேப்ப இலைகள் இயற்கையாகவே கிருமி எதிர்ப்பு சக்தி குணம் கொண்டவை. கோடையில் வியர்வை காரணமாகவே உச்சந்தலை தொடர்பான பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. தலையில் அரிப்பு, காயங்கள் போன்ற பிரச்சனையை சந்தித்தால், வேப்பிலையை அரைத்து, அந்த பேஸ்ட்டைப் பூசலாம். வேப்ப இலைகள் பூஞ்சை எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவை.

ரோஜா இலைகள்

கோடைக்காலத்தில், அதிகப்படியான வியர்வை மற்றும் சரியான சுகாதாரம் இல்லாததால், உச்சந்தலையில் பாக்டீரியாக்கள் பெரும்பாலும் வளரத் தொடங்குகின்றன. இதன் காரணமாக, உச்சந்தலையில் அரிப்பு தோன்ற ஆரம்பிக்கும். நீங்கள் ரோஜா இலைகளை ரோஸ் வாட்டரை பயன்படுத்தி அரைத்து பின்னர் தலையில் தேய்த்து குளிக்கலாம். நீங்கள் அதை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் போட்டும் பயன்படுத்தலாம். ரோஸ் வாட்டர் மற்றும் அதன் இலைகள் கிருமி நாசினிகள் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இது தொற்றுநோயை விரைவாக குணப்படுத்தும்