கிட்னியில் கல் இருந்தால் எங்கு வலிக்கும்? சிறுநீரகம் குறித்து தெரிஞ்சுக்கோங்க!

சிறுநீரகம் கற்கள்

இப்போதெல்லாம் சிறுநீரக கற்கள் (Kidney stone) ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாக மாறி வருகிறது. தவறான உணவுப் பழக்கம், மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் குறைவான தண்ணீர் குடிப்பதால், சிறுநீரக கற்கள் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. சிறுநீரக கற்களால் வலி எங்கே ஏற்படுகிறது (Kidney pain) என்று தெரியுமா? இந்த வலி வயிற்றில் ஏற்படுகிறதா அல்லது இடுப்பில் ஏற்படுகிறதா என்பதைப் பலரால் புரிந்து கொள்ள முடியாது. சிறுநீரக கற்களின் வலி எங்கு, எப்படி உணரப்படுகிறது என்பது குறித்து தெரிந்துகொள்வோம்.

சிறுநீரகக் கற்களின் வலி இடுப்பிலிருந்து தொடங்கி வயிறு மற்றும் தொடைகள் வரை பரவக்கூடும். வலி எவ்வளவு தீவிரமாக இருக்கும் என்பது கல்லின் அளவைப் பொறுத்தது. வலி கடுமையாகவோ அல்லது அடிக்கடி ஏற்பட்டாலோ, அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்

சிறுநீரக கல் வலி எங்கே ஏற்படுகிறது?

சிறுநீரகக் கற்களின் வலி பெரும்பாலும் இடுப்பு மற்றும் கீழ் முதுகின் அருகே உணரப்படுகிறது, ஆனால் கல் கீழே அடையும் போது, ​​அதாவது சிறுநீர் பாதையில். இதேபோல், வலியின் இருப்பிடமும் மாறலாம். இந்த நேரத்தில் நோயாளி தாங்க முடியாத வலியை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறார்.

முதுகு மற்றும் இடுப்பு வலி

கல் சிறுநீரகத்தில் இருக்கும்போது, ​​கீழ் முதுகு மற்றும் இடுப்பின் பக்கவாட்டில் வலி ஏற்படும். கல் சிறுநீரகத்திலிருந்து கீழே சறுக்கி சிறுநீர் பாதைக்குள் சென்றால், வலி ​​அடிவயிற்றின் கீழ் மற்றும் இடுப்பின் பக்கவாட்டில் தொடங்குகிறது. சிறுநீரகத்தில் கல் இறங்கிவிட்டால், தொடைகளிலும், சிறுநீர் பாதையிலும் கூட வலியை உணர முடியும்.

இந்த வலி எப்படி இருக்கும்?

வலி மிகவும் கூர்மையாகவும் தாங்க முடியாததாகவும் இருக்கும், திடீரென்று தொடங்கி படிப்படியாக அதிகரிக்கும். வலி ஒரு இடத்திற்கு மட்டும் ஏற்படுவதில்லை, ஆனால் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் உணரப்படலாம். சில நேரங்களில் இந்த வலி மிகவும் கடுமையானதாகி, நோயாளியின் நிலை மோசமடையத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி கூட ஏற்படலாம். அவர் உடனடியாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.

சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்

சிறுநீரக கற்கள் இருப்பது சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் சிறுநீரில் இரத்தமும் இருக்கலாம். அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்படும், ஆனால் சில நேரங்களில் சிறுநீர் சரியாக வெளியேறாது.

ஒருவர் எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்?

வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், தாங்க முடியாததாகிவிட்டால், சிறுநீரில் இரத்தம், காய்ச்சல் அல்லது வாந்தி இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கற்களைத் தவிர்க்க எளிய வழிகள்.

• நாள் முழுவதும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், குறைந்தது 8-10 கிளாஸ் தண்ணீர்.
• உப்பு மற்றும் புரதம் அதிகம் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
• கீரை, தேநீர், சாக்லேட் மற்றும் தக்காளி போன்றவற்றை உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும், ஏனெனில் இவை கற்கள் உருவாவதற்கு உதவும்.
• எலுமிச்சை தண்ணீர் மற்றும் தேங்காய் தண்ணீர் குடிக்கவும், இவை சிறுநீரகங்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.

(Disclaimer : இணையத்தில் இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் இந்த விவரங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. உள்ளடக்கங்கள் தகவலுக்காக மட்டுமே. முயற்சிக்கும் முன் தொடர்புடைய நிபுணர்களின் ஆலோசனையைப் பெறவும். எந்த விளைவுகளுக்கும் TamilTV9 பொறுப்பேற்காது.)