ஒரு வாரத்திற்கு எத்தனை முறை ஷாம்பு போட்டு குளிக்க வேண்டும்? தலைமுடிக்கான டிப்ஸ்!

Hair Health Tips : நீண்ட, அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடியை விரும்பாதவர்கள் யாரும் இருக்க மாட்டார்கள். நாம் அனைவருமே ஆரோக்கியமான முடியைப் பெற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறோம், ஆனால் நமது உச்சந்தலையைப் பராமரிக்க நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது நமக்கு தெரிவதில்லை. நல்ல கூந்தலுக்கு மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் உச்சந்தலை எவ்வளவு சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதுதான்.

ஒரு வாரத்திற்கு எத்தனை முறை ஷாம்பு போட்டு குளிக்க வேண்டும்? தலைமுடிக்கான டிப்ஸ்!

தலைமுடி டிப்ஸ்

Published: 

16 Apr 2025 21:29 PM

தலையில் அழுக்கு அல்லது பொடுகு இருந்தால் அல்லது முடி எண்ணெய் பசையாக இருந்தால், முடி உதிர்தல் அல்லது பிற பிரச்சினைகள் சிறு வயதிலேயே உங்களைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்கும். உண்மையில், கோடையில் நமது உச்சந்தலையில் அதிகமாக வியர்வை சுரக்கிறது, இதனால் அது எண்ணெய் பசையாக மாறும். சுத்தம் சரியாக பராமரிக்கப்படாவிட்டால், அதில் பாக்டீரியாக்கள் வளர ஆரம்பிக்கும். இப்போது கேள்வி என்னவென்றால், முடியை சுத்தம் செய்வதற்கு எத்தனை முறை ஷாம்பு பயன்படுத்துவது சரியானது என்பதுதான். வாரத்திற்கு எத்தனை முறை தலைமுடிக்கு ஷாம்பு போட வேண்டும் என்பது பற்றி மக்களிடையே ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது. அதைப் பற்றி நாங்கள் தெளிவாக தெரிந்துகொள்வோம்.

வாரத்திற்கு எத்தனை முறை ஷாம்பு போட்டு குளிக்கலாம்?

எண்ணெய் பசை முடி

எண்ணெய் பசை உள்ள தலைமுடி உள்ளவர்கள் வாரத்திற்கு 1-2 நாட்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும். இது உங்கள் முடியின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

உலர்ந்த அல்லது சுருள் முடி

மிகவும் வறண்ட மற்றும் சுருண்ட கூந்தல் உள்ளவர்கள் கூந்தலின் தூய்மையில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலும் அவற்றை வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் கழுவ வேண்டும்.

மெல்லிய முடி

மெல்லிய முடி மற்றும் குழந்தை முடி உள்ளவர்கள். அவர்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும், மேலும் வாரத்திற்கு மூன்று முறை ஷாம்பு போட்டுக் குளிக்கலாம். ஏனெனில் மெல்லிய முடியில் அழுக்கு மற்றும் எண்ணெய் அதிகமாகத் தெரியும். எனவே, அத்தகையவர்கள் தங்கள் தலைமுடியை அதிக அளவில் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

அடர்த்தியான அல்லது கரடுமுரடான முடி

மிகவும் அடர்த்தியான முடி உள்ளவர்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அதைக் கழுவ வேண்டும். அதனால் அவர்களின் உச்சந்தலை ஈரப்பதமாக இருக்கும். ஆனால் அவற்றுக்கும் ஈரப்பதத்தை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். எனவே, ஹேர் மாஸ்க் அல்லது எண்ணெய் தேய்த்தல் போன்ற முறைகளை முயற்சிக்க வேண்டும்.

உங்கள் முடியின் தரத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒரு வாரத்தில் எத்தனை முறை உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்பது நபருக்கு நபர் மாறுபடும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒவ்வொரு நபரும் தனது தலைமுடியை அதன் தேவைகளுக்கு ஏற்ப கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நபரும் வாரத்திற்கு 2-3 முறை தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டும் என்பது அவசியமில்லை. எனவே, நீங்கள் ஹேர் வாஷ் அல்லது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தும் போதெல்லாம், உங்கள் தலைமுடியின் தரத்திற்கு ஏற்ப அதைச் செய்யுங்கள். அப்போதுதான் ஆரோக்கியமான கூந்தலைப் பெற முடியும். அதேபோல எந்த ஷாம்புவை பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதும் முக்கியம். மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் ஷாம்புவை உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்ப பயன்படுத்துவது நல்லது